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              吴浩《看体态 识腰病》20180419健康之路视频

              中医中药秘方网 www.pnaw.icu 发布时间:2018-04-20
                     中央电视台科教频道健康之路2018年4月19日节目《看体态 识腰病》视频和要点笔记。
               
                     吴浩:首都医科大学宣武医院神经外科主任医师。
               
                     你的走路姿态,会反映出腰椎的病变。

              吴浩《看体态 识腰病》20180419健康之路视频
               
                     一般到了中老年,人的走路姿态会因为腰痛、腿痛而发生大的改变,这是人的自然生理过程,也是腰椎的退变性疾病。
               
                     哪?#32959;?#36335;的姿态会说明腰椎有问题呢?
               
                     尼古拉·奥斯特洛夫斯
               
                     1、喜欢哈着腰走路
               
                     腰椎管狭窄会导致走路哈腰。
               
                     随着年龄?#33041;?#38271;,腰椎处的黄?#30171;?#20250;?#27426;?#22686;厚,开始压迫神经让人产生痛感。因此人会不自觉地向前弓腰或者停下来休息,让黄?#30171;?#24471;以拉伸或缓冲,以减少痛感。
               
                     除了哈腰走路,走路腰疼但骑车腰不疼的人也要警惕腰椎管狭窄!
               
                     2、走路小心翼翼,不敢做大动作
               
                     这多见于腰间盘突出、小关节紊乱导致的急性疼痛。
               
                     腰间盘异常时,小关节之间的负荷增大,关节开始增生产生骨刺,挤压时会产生疼痛。除此之外,腰间盘异常释放的一些炎症因子也是腰疼?#33041;?#22240;。
               
                     3、喜欢歪着身子走路
               
                     这可能是因为间盘突出,压迫到肩部神经?#33041;?#25925;。所以,患者会在走路时下意识地向一侧沉肩。
               
                     拖着步子走、或者用脚后跟走,是不同的神经根受压的表现。腰椎间盘突出长期压迫神经会导致腿脚无力。
               
                     专家提醒您,单脚无力多见腰椎病,双脚无力多见颈椎病。所以当您觉得腿脚无力时一定要引起重视!
               
                     4、驼背走
               
                     驼背走是老年人常见的走路姿态。
               
                     此时,人腰椎的前凸消失,胸椎的后凸增加,颈椎的前凸消失,呈现出“驼背”的矢状位失衡,为了保持身体平衡,人会自然骨盆后旋,髋关节、膝关节因此磨损增大,这样的人通常?#21916;?#39592;质疏松!
               
                     腰椎不好的人,除了走路姿势异常,坐、卧都有异常!
               
                     腰椎不好的人喜欢歪着坐,而且从坐到站腰痛会加剧,另外,喜欢侧卧蜷?#20154;?#35273;的人有可能是腰椎管狭窄,而腰椎间盘突出的病人则更喜欢?#25945;傘?/div>
               
                     你的腰椎还好吗?
               
                     坐卧之间可以判断你的腰椎变化,行走姿态也能反射你的腰椎病变!


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